Clase de Zoom Ashaya Nivel 1

Descripción

Esta clase en línea es una excelente manera de comenzar su semana. Cada clase tiene un tema inspirador que lo ayuda a concentrarse, aprender algo de filosofía del yoga y ver la vida bajo una luz positiva. Las posturas comienzan con calentamientos sencillos y salutaciones al sol básicas, pasan a posturas de pie y luego a una postura culminante elegida. Todas las posturas se hacen accesibles mediante accesorios y opciones para adaptarlas a su nivel de habilidad. Pague lo que pueda. Escala móvil de 6-20 dólares. Regístrese con anticipación para obtener el enlace de Zoom: https://www.bodymindheartyoga.com/schedule-and-prices