Clase de Zoom Nivel 2 de Ashaya

Descripción

Esta clase en línea intermedia está dirigida a personas con alguna experiencia previa en yoga. Cada clase tiene un tema inspirador que te ayuda a concentrarte, aprender algo de filosofía del yoga y mirar la vida bajo una luz positiva. Las posturas comienzan con ejercicios de calentamiento y salutaciones básicas al sol, avanzan hacia posturas de pie y luego hacia una postura culminante elegida. En cada clase se incluye una inversión, como la parada de manos o pincha mayurasana. Todas las posturas se adaptan mediante accesorios y opciones modificables según tu nivel de habilidad. Paga lo que puedas. Escala móvil de 6-20 USD Regístrate con anticipación para obtener el enlace de Zoom: https://www.bodymindheartyoga.com/schedule-and-prices